Willkommen bei yoga freiburg!!

yoga freiburg steht für abwechslungsreiche Yogakurse, Workshops und Retreats in der Tradition von BKS Iyengar, Beckenbodenkurse für Frauen, Körpertherapie sowie Bewegungs- und Bewusstseinsforschung als spirituelle Praxis. 

Schön, dass du da bist!
Genau richtig, so wie du bist! Egal wie alt, wie scheinbar unbeweglich, welches Geschlecht.... Yoga ist für alle! In meinen Yogakursen findest du Menschen aus verschiedensten Altersgruppen mit unterschiedlichsten Lebensstilen mit ganz individuellen Beweggründen, warum sie Yoga üben. Alle sind von Herzen willkommen!!

Die Beckenbodenkurse sind women only. Grundsätzlich sind wir nicht gegen Männer, aber manchmal ist Sisterhood pur das, was wir brauchen. Die Einzelbegleitung ist für alle.

Aktuelles! 

Yogasonntage im Herbst 2024 / 10-13 Uhr
20. Oktober "Rückbeugen"
8. Dezember 2024: "Eintauchen in die Stille"

Hast du Lust, meine Yogakurse kennen zu lernen?
Eine Probestunde ist in allen Kursen ohne Anmeldung möglich.
Sei einfach ca. 10 Minuten vor Kursbeginn da. Alle Yogahilfsmittel sind vorhanden, auch Yogamatten. Wir üben barfuss.
Eine Probestunde kostet 12,- €
Ich freue mich, dich kennen zu lernen!

body love Tagesworkshop / 9. November 2024

Wie gut bist du mit deinem Becken verbunden? Und warum ist das so wichtig?
Wie essentiell die Verbindung zum eigenen Becken für Frauen ist (und natürlich auch für Männer), fällt vielen Frauen erst auf, wenn sie merken, dass die Verbindung irgendwie verloren gegangen ist. Vielleicht gab es eine auslösende Situation wie z. B. eine Entbindung, nach der sich alles plötzlich anders anfühlt..., vielleicht war es ein schleichender Prozess....., vielleicht war die Verbindung noch nie so, wie sie hätte sein können (man liest und hört ja vieles)....?

Wenn du deine Verbundenheit und Lebendigkeit wiederfinden möchtest, dann ist der body love Kurs am 9. November genau richtig für dich. Für weitere Infos klicke einfach auf den unten stehenden Button.